Mesmo no pós-parto a dieta deve continuar equilibrada
Nove meses se passaram. Agora é o momento de curtir o bebê que chegou. Com as novas preocupações que surgem nesse momento, muitas mães esquecem de manter hábitos alimentares saudáveis,…
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Manter hábitos alimentares saudáveis é importante em qualquer idade, mas para quem deseja ter filhos, uma simples mudança na alimentação pode fazer toda a diferença. Porém, não é só a…
Após o nascimento do bebê, não é raro encontrar mulheres que se queixam que as mamas ficaram um pouco flácidas devido ao aumento abrupto de tamanho provocado pela grande produção…