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O taurino é, acima de tudo, um amante dos prazeres. Seu ideal de felicidade consiste em comer bem, usar roupas luxuosas e viajar com conforto. Mas, quando não pode gozar de benefícios tão dispendiosos, ele se contenta com programas mais simples e igualmente agradáveis. A amizade para eles, como o amor, tende a crescer aos poucos. Porém, quando se consolida, raramente termina.
No futuro, os alimentos funcionais podem trazer muito outros benefícios à saúde da população mundial, por isso deve ser levado em conta o avanço da genética molecular e a grande contribuição que ela pode vir a dar no que diz respeito a esses alimentos.
Otimista e confiante o ariano, não se deixa abater por desilusões amorosas. Acredita que sua alma gêmea possa estar por perto ou no próximo encontro. Aprecia conquistar e ser o primeiro a se declarar, mas não se deixa iludir, pois sua principal razão de viver é o trabalho. Apaixona-se com facilidade e toma decisões de imediato.
Os arianos estão sempre muito preocupados em se estabelecer. Como os outros signos do Fogo, estes nativos gostam de sentir renovadas emoções em sua vida, e a tentativa de criar…
Os arianos gostam de ter controle sobre a gerência da casa, mas em geral isso significa buscar um parceiro confiável para tomar a si esse encargo. De outra forma, sua inquietude e o desejo de experimentar coisas novas os levarão a perder o interesse pela vida doméstica.
O verão veio com tudo e os destinos mais procurados no calor são as praias e piscinas, que relaxam e refrescam o corpo.
Os arianos às vezes se transformam e se fecham repentinamente, quando se frustram nos assuntos do amor. Isso em geral acontece quando os arianos são abandonados numa relação amorosa, coisa que eles levam muito a sério.
Toda vez que o ariano sentir entediado lembre-se que não é o serviço que faz e sim o excesso de criatividade que possui dentro de si. Coloque essa criatividade para render e descobrirá facilmente novos desafios que o motivem. Lembre-se também que você é um líder e como tal poderá delegar as atividades mais estafantes à sua equipe ou a algum subalterno eficiente.
Me fala ai quem nunca se sentiu mal por ter exagerado na comida num final de semana ou em uma festa!? Ou saiu em férias e chutou o balde?! Pois eh, isso acontece com todo mundo, corredores ou não corredores, ninguém é de ferro e de vez em quando é até bom sair daquela velha rotina de treinos e dietas.
Hoje eu gostaria de passar pra vocês sobre a importância do treino resistido, ou seja, treino com pesos, pra ser bem clara e objetiva “musculação”, e não adianta torcer o nariz, a musculação é a peça chave para esculpir e tonificar o corpo.
Eu, como adoradora de corrida sou meio suspeita pra falar, mais comigo aconteceu, e eu realmente aprendi a gostar. Não somente porque me ajuda me mantendo mais saudável e mais esbelta, mais também pelo prazer que sinto quando estou em atividade
Bom gente, como havia comentado no outro post, hoje irei falar um pouco mais sobre HIIT (High Intensive Training).