Fonte limpa de nutrientes, repleta de vitaminas, fibras e poucas calorias! até aqui esta tudo maravilhoso, e realmente é! As frutas são um dos alimentos mais saudáveis que temos,ela tem …
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Alongue-se
by Equipe
Bom gente, hoje quero passar a vocês a importância de prepararmos os músculos para os movimentos com o exercício físico. O alongamento é bom ser feito antes de qualquer atividade, …
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