Uma alimentação saudável faz bem a saúde e pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem fazer toda a diferença no dia-a-dia e na vida de um indivíduo. Essa mudança pode…

Oie.. Bom gente acabou o Carnaval, o festerê, a comilança e tudo que faz a gente sair da nossa rotina! Na verdade, o ano começa agora e nós, como…

Oie… Hoje eu gostaria de passar pra vocês sobre a importância do treino resistido, ou seja, treino com pesos, pra ser bem clara e objetiva “musculação”, e não adianta…

Dentre os nutrientes que necessitamos para manter um organismo saudável, o ferro é um dos mais importantes, principalmente pelas funções que executa. Atuando diretamente na fabricação das células vermelhas…

Atualmente existem testes de diagnóstico biomolecular que utilizam saliva ou amostra de sangue capilar do paciente para diagnosticar – ou excluir do rol de possibilidades – vários distúrbios ligados…

Oie.. Oi Gente, hoje eu gostaria de falar sobre exames periódicos, mais especificamente sobre exames de sangue, hemogramas, creatina, tireóide, glicemia, somatomedina…etc. Hoje em dia, os exames mais solicitados…

Oie.. Bom gente, gostaria de passar pra vocês hoje sobre o exercício isométrico, que há algum tempo vem fazendo a cabeça e o corpinho…ehheh de muita gente! Exercício isométrico…

Os anorexígenos são um dos tipos de remédios para emagrecer existentes no mercado. A sua ação faz com que o indivíduo perca a fome e pule as refeições, sem…

As pessoas investem muito dinheiro e tempo em tratamentos caríssimos, cirurgias, cosméticos para ficarem com uma pele bonita. O problema é que elas esquecem que a alimentação é o…

Nove meses se passaram. Agora é o momento de curtir o bebê que chegou. Com as novas preocupações que surgem nesse momento, muitas mães esquecem de manter hábitos alimentares…

Quem quer emagrecer com saúde deve procurar um especialista qualificado e fazer uma reeducação alimentar.

A drenagem linfática é um tratamento estético que pode ser benéfico para quem está em fase de perda de peso.